人民太极健身操：下肢健身-宁夏新闻网

人民太极健身操：下肢健身

2020-02-11 10:07:24

2020-02-11 10:07:24 来源:人民网

　　修健康体魄，养浩然正气，由人民太极出品的居家太极健身操正式上线啦！本套太极健身操由太极拳世界冠军柴云龙编创及演示，今天带来下肢健身操。宅家的日子里，抽出片刻闲暇，练习一段太极，活络筋骨，放松神经，促进血液循环，增强心脏功能。以内养外，修养身心，和人民太极一起有效抗“疫”。

【编辑】：丁炜勇

【责任编辑】：贺璐璐

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